Qui sommes-nous ?

Notre objectif est de vous aider à vous (r)éveiller en profitant pleinement de chaque instant de votre unique et précieuse vie, à travers la pratique de la pleine conscience

Rainbow Mindfulness est un centre de méditation, ainsi qu'une association à but non-lucratif, basé à Fréjus dans le sud de la France.

Nous proposons :

• Le "MBSR" - Un programme de 8 semaines de Réduction du Stress par la Pleine Conscience (Mindfulness-Based Stress Reduction)
• Séances hébdomadaires de mouvement en pleine conscience et des méditations guidées
• Journées de pleine conscience

Notre centre de méditation se trouve dans un magnifique villa avec une salle de méditation lumineuse, un jardin zen avec bac à poissons, un terasse en bois avec pergola, et une belle piscine.