Qui sommes-nous ?

Notre objectif est de vous aider à vous (r)éveiller en profitant pleinement de chaque instant de votre unique et précieuse vie, à travers la pratique de la pleine conscience

Rainbow Mindfulness est un centre de méditation, ainsi qu'une association à but non-lucratif, basé à Fréjus dans le sud de la France.

La pleine conscience

• Séances hébdomadaires de mouvement en pleine conscience et des méditations guidées
• Journées de pleine conscience
• Le "MBSR" - Un programme de 8 semaines de Réduction du Stress par la Pleine Conscience (Mindfulness-Based Stress Reduction)

Le rêve lucide

• Conférences sur le rêve lucide
• Rencontres régulières de personnes souhaitant mettre en place une pratique du rêve lucide

Notre centre de méditation se trouve dans un magnifique villa avec une salle de méditation lumineuse, un jardin zen avec bac à poissons, un terasse en bois avec pergola, et une belle piscine.